Знакомства
Дневники
Войти
Регистрация
Хочу сюда
Анна
, 21 год
Москва
Эдуард
, 53 года
Королёв
Если Вам, не нужен, мужчина 53-х лет ,то зачем заходить ко мне ?
FARRUX
, 29 лет
Казань
Руслан
, 29 лет
Москва
Молодую ЛЮБОВницу
Мария
, 48 лет
Сочи
Даниил
, 19 лет
Санкт-Петербург
Сергей
, 37 лет
Москва
Мария
, 54 года
Санкт-Петербург
Marco
, 41 год
Köln
Дмитрий
, 42 года
Москва
Наверх
Войти на сайт
Войти
Забыли пароль?
Регистрация на сайте
Зарегистрироваться
На сайте недоступна
регистрация через Google
В Вашем браузере отключено выполнение сценариев.
Сайт может работать
неправильно
.
Профиль
Фото
Дневник
Подписаться
Подписчики
Мария, 44 - Дневник
Все
Спорт во благо
Запись от 8 марта 2021 16:16
Весенняя мотивация - возвращаю в беговую практику "добрые половинки". Мартовский полумарафон пробегу как участник благотворительной онлайн-мультигонки в поддержку людей с синдромом Дауна. Событие "Спорт против мифов" состоится 13-21 марта 2021 г. Участвовать можно дистанционн...
0
Цитировать
Запись от 12 января 2021 18:43
В Новом 2021 продолжаю поддерживать формат charity running. Поскольку не знаю - смогу ли продолжать пробежки и на какие дистанции, когда температура снизится ниже -10C, то на январь и февраль выбрала on-line забег, в котором можно пробежать/проехать на велосипеде любую дистанцию (мой любимый формат...
0
Цитировать
Запись от 30 ноября 2020 20:45
Да, декабрь - месяц для уличных тренировок не простой. Многое будет зависеть от погоды и состояния дороги, поэтому планов по объему строить не буду. А чтобы не сачковать и все-таки продолжать тренировки: 1.Дистанции в 10 км - буду продолжать бегать "за Красный Крест" (как участник бл...
0
Цитировать
Запись от 16 ноября 2020 20:54
В ноябре беговой сезон для меня завершается, но все еще есть задачи, которые нужно решить: 1.Закрепить недельную норму - 3 беговых тренировки в неделю (каждая по 10 км минимум) 2.До снега и гололеда еще раз пробежать полумарафон (21 км), ну или максимально длинную дистанцию (сколько смогу) 3.П...
0
Цитировать
Запись от 8 октября 2020 01:24
Наконец, моя медалька до меня добралась. Должна была прийти в ближайший к дому постамат (и пришла), но из-за моего отъезда в отпуск, месяц пропутешествовала из рук в руки по разным районам Москвы. А тут уже новая осенняя благотворительная онлайн мультигонка "Спорт во благо" (от фонда ...
0
Цитировать
Запись от 19 сентября 2020 14:58
Благотворительный онлайн забег Красного Креста - уже можно зарегистрироваться. Я бегу 10 км (точно), но уже смотрю на 15ть. В этом году участвовать в забеге можно дистанционно - находясь в разных точках России и за рубежом и бежать там, где удобно в свободное, комфортное время. Нужно будет у...
0
Цитировать
Запись от 25 августа 2020 20:17
Уточнения на сентябрь по благотворительным забегам в Москве. 1. Сегодня появилось видео от "Красного Креста" с указанием того, что "Забег Красного Креста" 2020 также будет иметь on-line форму. Ждем подробностей и тренируемся. 2. "Бегущие Сердца", видимо, состоятс...
0
Цитировать
Запись от 24 августа 2020 14:11
Отредактировано:24.08.20 14:12
В последнюю неделю лета посмотрела свои показатели в STRAVA и могу уточнить цифры, в которые нужно вписаться, чтобы встреча со мной имела смысл. Итак: 1.Моя беговая дистанция 5-10 км (темп скромный 6.30-6.00, никуда не тороплюсь, бегаю только в вечернее время) 2.Велосипед 25-50 км (у меня велос...
2
Цитировать
Запись от 22 августа 2020 16:41
Отредактировано:22.08.20 16:52
Вот так заплатишь взнос за участие и пробежишь, сколько не можешь : ) "Десяточка" сделана для благотворительного он-лайн марафона "Спорт во благо" - в поддержку Фонда, работающего с детьми с синдромом Дауна и их семьями. Темп получился скромный (6.00), но была важнее дистанция (1...
0
Цитировать
Запись от 20 августа 2020 17:33
Четыре дня, чтобы "сделать десяточку". Для стимула я вписалась в благотворительную мульти-гонку "Спорт во благо" в поддержку детей с синдромом Дауна. Из плюсов мероприятия: 1.On-line формат (сделать выбранную дистанцию можно в любом месте, в удобное время). Результат фикс...
0
Цитировать
1
2
3
4
5
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.
Ok
Подробнее